fbpx

Food Pharmacy

Post image

Så här rullar du en antiinflammatorisk avokadoros – steg för steg.

I dag ska vi lära oss hur man gör en sådan här:

avokadorose-4-792x477
Avokadoros lånad från Coop, icke att förväxla med vår ros lite längre ner i inlägget.

En avokadoros! Enligt internet är det lätt som en plätt så länge du har en perfekt mogen avokado (vilket i sig är en bedrift att hitta) så nu kör vi.

IMG_1751

1 Skala. Börja med att gröpa ur en halv avokado.

IMG_1753-2

2 Skiva. Skär avokadon med vass kniv i tunna skivor. Var noggrann så att skivorna håller ihop och inte glider isär.

IMG_1754

3 Forma. Dra försiktigt, försiktigt ut skivorna genom att klämma lite på avokadon, så att skivorna ligger lite omlott liksom, tänk avokadosolfjäder (det är nu man önskar att man hade en assistent som kunde hålla i kameran).

IMG_1755

4 Draaa. Dra ut skivorna hela vägen. Tänk typ lång avokadolinjal. Ju längre du drar – desto lättare blir det sedan att rulla avokadon (jesus vad kladdig telefonen är nu).

IMG_1756

5 RullaBörja rulla försiktigt, från den toppiga delen av avokadon.

IMG_1758

6 Färdigt ros! Så där ja. Lätt som en plätt ju!

Följ oss gärna gärna på Facebook och Instagram, och handla vår bok här

Dela

Kommentarer

  1. Hahaha, skrattar så jag gråter. Galet inspirerande. Måste omedelbart göra en avokadoros. Eller så kastar jag bara ner en i min smoothie. Tack för tipset om att massera grönkål med olja och citron förresten. Nu tycker treåringen att grönkål är toppen efter att hon blivit ansvarig för att “kramas med den” under tiden jag förbereder övrig mat.

    1. Food Pharmacy skriver:

      Kramas med den! Åh så fint sagt av henne!

  2. Tips till er och Coop:

    Dela avakadon
    Peta bort kärnan
    Ät med sked!!!

  3. Underbart!!! Detta gjorde min dag 😀
    Precis så skulle min också se ut!!
    Härligt att ni ändå lägger ut den…

    1. Food Pharmacy skriver:

      Haha, hade inget val.:)

  4. Anne-Britt skriver:

    Haha, så skönt med lite lagom vardagsmisslyckande! Det smakar ju lika gott ändå…

    1. Food Pharmacy skriver:

      Haha, exakt!

  5. Hahahaha snyggt!!!!!!!

    1. Food Pharmacy skriver:

      Eller hur! Väldigt stolta!

  6. Haha, jag älskar er!

    1. Food Pharmacy skriver:

      Haha, tack snälla!

  7. Johanna skriver:

    Alltså. Ni är så sjukt roligt så man fnissar högt.
    Humor blandat med fakta -> oslagbar kombo! Tack för all info o alla tips ni delar med er av!

    1. Food Pharmacy skriver:

      Tack snälla och gläder oss att vi uppenbarligen skrattar åt samma saker!

    2. Food Pharmacy skriver:

      Tack för komplimang och visst är det roligt att bland fakta och humor, älskar det lika mycket vi också!

  8. ÄLSKAR denna. Den är helt i klass med legogubbsmåttet till grönkålschips. Kommer att återvända hit när vardagstristessen slår klorna i mig, bara för att få ett litet fniss. Det MÅSTE vara bra för tarmbakterierna att skratta mycket!

    1. Food Pharmacy skriver:

      Instämmer, det bara MÅSTE vara det! Ha en fin helg!

Kommentera

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra. Observera att du måste få en godkänd kommentar från en admin innan dina kommentarer visas.

0
0

Du har inga produkter i varukorgen.