fbpx Print

Chokladmilkshake med Omega-3.

Klimatavtryck
Scale

Ingredienser

2 frysta bananer

1/2 avokado

2 dl glutenfria havreflingor

4 dl vatten

3 blötlagda dadlar

1 tsk vaniljpulver

12 msk raw cacao

1 nypa havssalt

1/2 msk kanel

1 msk kokosolja

Agavesirap (bara om du vill ha den lite sötare)

Instruktioner

Tricket med det här receptet är de frysta bananerna, det är tack vare dem som milkshaken blir så härligt glassig. Du tar helt enkelt två bananer, skivar upp dem och låter dem ligga några timmar i frysen. Sedan tar du alla ingredienserna och lägger dem i en mixer. Håller för öronen. Väntar. Och häller upp den färdiga shaken i stora glas med fina sugrör.