Veckans antiinflammatoriska meny! – Food Pharmacy

Food Pharmacy

Post image

Veckans antiinflammatoriska meny!

Söndag. Lite tröttare än vanligt pga möhippa i går men inget som en antiinflammatorisk grön smoothie med massa härliga bladgrönsaker inte rår på. Den här veckan planerar vi att äta torsk och en massa lykopen, och så sprang vi på ett recept på raw curry (!) som vi bara MÅSTE prova. Den tomatöverbakade fisken gör vi dubbel sats av och äter två dagar på raken, ena dagen med potatis och andra med quinoa.

Och, på tal på quinoa: ett superenkelt tips är att finhacka barnens favoritgrönsaker (t ex morot, gurka och squash) och blanda ned dem och en klick kokosolja i quinoan, så har du liksom boostat den.

tomatsoppa2

Recept:
Raw curry
Tomatöverbakad torsk (recept läggs upp på onsdag)

Om du vill göra lite goda fiberfrallor till tomatsoppan:
Glutenfria fiberfrallor (som bakas på låg temperatur) 

Dela

Food Pharmacy
Översikt

Vi använder kakor (cookies) för att kunna erbjuda dig bästa möjliga användarupplevelse på foodpharmacy.se. Kakorna lagras i din webbläsare och används för funktioner som att känna igen dig när då återvänder till siten samt hjälper vårt team förstå vilka funktioner och innehållstyper som är mest intressanta för dig och alla andra användare.

0

Tillagd i varukorgen

Inga produkter i varukorgen.