1 påse mangold (eller andra gröna blad)
2 nävar babyspenat
1 gurka
1 citron
1 bit ingefära
2 selleristjälkar
1 avokado
2 dl vatten
1 msk kokosolja
Mixa tills du har en len smoothie. Rör kokosolja. Drick och känn hur klorofyllet går bananas i dig.
Find it online: https://foodpharmacy.se/2015/10/kebnekaisesmoothie/