Hej snygging, vill du äta saffranspasta med mig ikväll? – Food Pharmacy

Food Pharmacy, Recept

Post image
fav

Hej snygging, vill du äta saffranspasta med mig ikväll?

fav

Hej sötnos, jag tänkte bara fråga om du har lust att äta världens godaste saffranspasta som smakar lussebulle med mig ikväll? Jag tänker mig typ något sånt här:

IMG_3067

Först hackar jag 1 purjolök, 2 vitlökar och 2 tomater och värmer dem försiktigt i lite olivolja på låg temperatur så att inga antioxidanter går förlorade och inga nysynteser bildas. Sedan häller jag 1 paket havregrädde och typ 1/2 paket saffran över grönsakerna och låter dem gifta ihop sig till en ljummen saffranssymfoni, typ.

IMG_3082

Jag kokar ju såklart lite pasta också. Gillar du bönpasta?

IMG_3086

Och sedan ångkokar jag några sparrisar, blandar pastan med den krämiga lussebullsdoftande såsen och toppar med sparrisen och pinjenötter.

FullSizeRender-110

Låter inte det som en bra plan, så säg? Puss.

PS Du tar disken. DS

Print

Saffranspasta

  • Av : Food Pharmacy
  • Portioner : 4 1x
Scale

Ingredienser

1 purjolök

2 vitlöksklyftor

2 tomater

1 paket havregrädde

1/2 paket saffran

sparris

pinjenötter

valfri pasta, t.ex. bönpasta eller strimlad zucchini

Instruktioner

Hacka purjolök, vitlök och tomater och värm dem försiktigt i lite olivolja på låg temperatur så att inga antioxidanter går förlorade och inga nysynteser bildas. Häll havregrädde och 1/2 paket saffran över grönsakerna och låt dem gifta ihop sig till en ljummen saffranssymfoni. Sist men inte minst: ångkoka några sparrisar.

Blanda din favoritpasta med den krämiga lussebullsdoftande såsen och toppa med sparrisen och pinjenötter.

I samarbete med Nordic Clinic

Bli din egna hälsodetektiv och få ordning på din krånglande mage

LÄS MER OCH ANMÄL DIG HÄR

Dela

Kommentarer

  1. Hej!

    Jag har en fråga som jag önskar få besvarad.

    Jag var till tandläkaren idag, jag har inte borstat med flourtandkräm på över 1,5 år. Lite tandfickor och tandsten, annars såg det bra ut 🙂
    När jag berättade att vi även borstade 4-åringens tänder med flourfritt började övertalningen. Vår dotter äter inte lika strikt kost som oss utan där slinker det ner både vetemjöl, vitt socker och lätträknade salladstuggor.

    Ska vi överväga att övergå till flourtandkräm eller fortsätta med flourfritt när det gäller 4-åringens tänder?

    Tacksam för svar! /Johanna

    1. Food Pharmacy skriver:

      Hej Johanna, det är svårt för oss att ge råd och dessutom är vi inte så insatta vi skulle behöva vara för att kunna ge kvalitativt råd i detta ämne. Ledsen men hoppas du kan hitta någon annan som kan råda dig. Lycka till!

  2. Hej! Vad jag förstått så är barns tänder mycket mer känsliga än vuxnas och behöver därför fluor i tandkrämen. Kingfisher, som för övrigt innehåller många naturliga ingredienser, har ju tandkräm både med och utan fluor. Jag skulle definitivt använda den med fluor till barn.

  3. Eh.. har nu råkat äta denna varje dag sedan ni la ut receptet. Bönpasta + saffran=magi!

  4. Sobanudlar är (väl?) ett bra alternativ till Bönpasta? Gjort på 100% Bovete alt Bovete/sötpotatis.

    1. Food Pharmacy skriver:

      Absolut!

Kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra. Observera att du måste få en godkänd kommentar från en admin innan dina kommentarer visas.

0
0

Du har inga produkter i varukorgen.