Alla kan ångkoka grönsaker, grundkurs (5 poäng). – Food Pharmacy

Food Pharmacy

Post image

Alla kan ångkoka grönsaker, grundkurs (5 poäng).

Det här inlägget vänder sig till dig som inte riktigt har koll på hur man ångkokar men ändå bär på en enormt stor lust att börja. Hallå? Vart tog alla vägen? Jasså, det är bara du kvar. Okej, men då är det här inlägget till dig.

Du behöver följande:

FullSizeRender-203

1 Ett lock med kastrull. Och …

FullSizeRender-205

2 Ett gammalt durkslag från IKEA. Och gärna också …

FullSizeRender-206

3 Något gott att ångkoka.

Sedan täcker du helt enkelt botten av kastrullen med lite vatten, lägger blomkålen i durkslaget, lägger durkslaget på kastrullen (om durkslaget nuddar vattnet så har du för mycket vatten) och sedan lägger du på locket och ställer kastrullen på en varm spisplatta. Låt koka i några minuter och sedan…

FullSizeRender-208

… så lyfter du försiktigt på locket och då blir allt alldeles …

FullSizeRender-209

… ångigt!

Happy new gut!

HÄLSA BÖRJAR I MAGEN, 15% RABATT PÅ GUT FLORA KOMBO.

LÄS MER

Dela

Kommentarer

  1. johanna skriver:

    Angående synbiotitikan. Kommer ni gå efter ett kösystem så att de som först anmälde sitt intresse kommer att få första tjing?
    Jag är het på gröten, som ni kanske märker 🙂

    1. Food Pharmacy skriver:

      Precis så! Det kommer även att finnas möjlighet att köpa för 3, 6 eller 12 månader om man vill bunkra lite/är i behov av mer än en dos per dag/köper till fler än bara sig själv, och då med lite rabatt. Så kul att du är het på gröten, vi längtar också!

  2. Anders Jonsson skriver:

    Hej!

    Tack, så vältimat, var ju precis denna så fina information jag behöver nu! (y)
    Jag har ju nu kastat, grillen stekpannan och micron samt woken! 🙂

    Har istället skaffat en mixer, så nu är det bara att lära sig smoothiens
    underbara värld! 🙂

    1. Food Pharmacy skriver:

      Underbart och grattis till mixern! Vi skulle inte klara oss en dag utan vår!

  3. Ida Helander skriver:

    Hej kära ni! Säljer ni synbiotikan till “utlandet” också, dvs till Åland?

    1. Food Pharmacy skriver:

      Ja! Självklart! Hela vägen till Åland.:)

  4. Carmen skriver:

    Hej, jag är intresserad av synbiotikan, har “tryckt på knappen” men inte fått nån bekräftelse. Vill ni kolla att jag är anmäld.

    1. Food Pharmacy skriver:

      Självklart, kollar och återkommer!

    2. Food Pharmacy skriver:

      Hej igen Carmen, slängde ett öga på listan nu och du är inte med på den. Vet inte vad som gått fel men har du möjlighet att mejla din intresseanmälan till info@foodpharmacy.se i stället, så kan vi lägga in dig manuellt. Ha en fin dag!

  5. M M Ohlsson skriver:

    Jag har köpt er bok och är sugen på att komma igång och mixa grönsaker och bladgrönt. Har ni något tips på en bra mixer till detta?

    1. Food Pharmacy skriver:

      Yes, kolla här: http://foodpharmacy.se/2016/07/varmixer/ ! Kör så det ryker!

Kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra. Observera att du måste få en godkänd kommentar från en admin innan dina kommentarer visas.

0
0

Du har inga produkter i varukorgen.