Probiotika minskar negativa tankar. – Food Pharmacy

Forskning, Food Pharmacy

Post image

Probiotika minskar negativa tankar.

Food Pharmacy är medgrundare till Super Synbiotics AB

Gud vilket trist väder det är i dag. Och det är mer än ett halvår kvar till midsommar. Mörkt är det också. Och kallt. Hade vi inte sprungit på en studie som visar att tillskott av probiotika kan ha positiv effekt på negativa tankar hade vi nog stannat kvar i sängen hela dagen.

En trippelblind studie från institutet för hjärn- och kognition vid universitetet i nederländska Leiden, har fastställt att tarmbakterier påverkar negativt tänkande och det kognitiva tillståndet. Forskarna studerade 40 friska personer under en fyra veckor lång period. Personerna delades in i två grupper om 20, där den ena gruppen fick tillskott med probiotika varje dag medan den andra gruppen fick placebo. Efter fyra veckor testades patienterna för negativa tankar och kognitiv reaktivitet för känslor av sorg, och forskarna fann en betydelsefull minskning av negativa tankar i gruppen som fått tillskott av probiotika – och även att de hade lägre mått av sorgsenhet jämfört med gruppen som fått placebo.

”De här resultaten ger de första bevisen på att tillskott med probiotika kan minska mängden negativa tankar associerade med sorg”, skriver forskarna som slutsats i rapporten.

“Värt ett försök”, tänker vi och rör ner ett extra rör av Stigs synbiotika i vattenglaset medan vi konstaterar att glaset är halvtomt.

Läs mer om studien här: http://www.greenmedinfo.com/blog/probiotics-reduce-negative-thinking

Recept på probiotisk kokosyoghurt: http://foodpharmacy.se/2016/11/hemmagjord-kokosyoghurt/ 

Följ oss gärna gärna på Facebook och Instagram, och handla vår bok här.

Food Pharmacy är medgrundare till Super Synbiotics AB

I samarbete med Nordic Clinic

Bli din egna hälsodetektiv och få ordning på din krånglande mage

LÄS MER OCH ANMÄL DIG HÄR

Dela

Kommentarer

  1. Jessica skriver:

    Hej!
    Finns det någon rekommendation hur man tar probiotikan i början?
    När jag började med probiotikan så fick jag magknip efter två dagar och har inte vågat ta mer sen.
    Vill gärna ta det efter allt positivt ni och Stig skriver om det. Tacksam för svar! (Skrev mail till kundtjänst men har ej fått svar)
    Mvh Jessica

    1. Food Pharmacy skriver:

      Hej! Om du har känslig mage så är det viktigt att du dricker mycket vatten i början eftersom det är fibrerna du reagerar på. Förstår att det är jobbigt med magknip, så klart, men många har hört av sig med erfarenheten att de haft magknip/gaser/lös i magen i början och sedan har det ordnat upp sig (och aldrig kommit tillbaka) efter några veckor. Konstigt att du inte fått svar från kundtjänst – de brukar vara väldigt snabba! Gör gärna ett nytt försök och hör av dig här igen om du undrar över något!

  2. Nina Andersson skriver:

    Har ny ätit Stigs synbiotika i 1 månad och jag säger bara WOW.
    Efter minst 15 år av svullen mage och efter att ha provat nästan allt och
    på vippen att ge upp så halkade jag in på er blogg.
    Jag mår såååå mycket bättre och har bara svullnat en gång på en
    månad.

    Jag är evigt tacksam <3

    1. Food Pharmacy skriver:

      Fantastiskt kul att höra! All denna positiva feed back (den strömmar in) på synbiotikan är helt otrolig!

  3. Marianne skriver:

    Hej
    Uppfattar att synbiotikan är ganska dyr, vad är det som kostar i tillverkning och leverans ut till kund?

  4. Ja jag kan bara konstatera att jag har way färre ångestattacker efter att jag börjat med potatismjöl(världens bästa prebiotika?!)…

    1. Food Pharmacy skriver:

      Åh så bra!

Kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra. Observera att du måste få en godkänd kommentar från en admin innan dina kommentarer visas.

0
0

Du har inga produkter i varukorgen.