Food Pharmacy

IBS – Världens vanligaste sjukdom?

Det är med ett stort leende på läpparna som vi har glädjen att meddela att professor Stig Bengmark har skrivit en ny krönika. Denna gången handlar det om IBS – en sjukdom som man räknar med att var fjärde person i ”arbetsför ålder” lider av, två tredjedelar är kvinnor och en tredjedel män. Här på bloggen får vi ofta frågan om vad Stig anser om FODMAP och i den här krönikan får man väl säga att budskapet är ganska tydligt: Strunta i FODMAP och sök upp de fruktanbakterier som du förlorat i stället.

Känner du att du behöver veta mer för att förstå? Varmt välkommen att läsa Stigs krönika i sin helhet här.



Kommentarer
Christina Johnsson skriver:
24 april, 2017 kl. 09:29

Hej!

Jag lider av IBS (diagnosticera av paleoläkaren Staffan Lindeberg) och har ätit en massa olika dieter för att komma till rätta med det, därtill senast fodmap. Som ni föreslår funkar det inte riktigt men ger ändå en förklaringsmodell som är bättre än mycket annat. Jag har också ätit synbiotics sedan november förra året. Jag har inte varit förkyld en ända gång sedan dess, däremot har jag haft attacker av IBS.

Hur tänker ni, borde jag öka dosen eller hur kan jag få reda på mer om hur ni tänker kring ”kasta fodmap i papperskorgen”.

Tack för strålande information och goda recept, fantastiskt arbete ni gör.

Vänligen
Christina

Maria E skriver:
24 april, 2017 kl. 22:19

Hej,
Min kommentar i ett tidigare inlägg syns inte så jag vet inte om det kom fram. Det jag undrar över är att ni har ett recept Välkomstdrink i er bok som innehåller bla 1tsk kanel och som jag förstår det ska man dricka ett glas varje dag. På Livsmedelsverkets hemsida skriver man om att kanel kan vara skadligt om man äter drygt 1tsk om dagen. Ert recept ligger alltså på gränsen till att vara skadligt. Jag skulle vilja höra er kommentar om detta.
Hälsningar Maria

Andreas skriver:
29 april, 2017 kl. 11:56

Är Proibs ett bra alternativ för lindring av ibsrelaterade symptom ur ett tarmfloreperspektiv? Har testat det och känner att det funkar för mig men vet inte om det är bra eller dåligt för min tarmflora.

Kommentera

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra.

Observera att du måste få en godkänd kommentar
från en admin innan dina kommentarer visas.