Psykobiotika. – Food Pharmacy

Food Pharmacy

Post image

Psykobiotika.

Du missade det väl inte gårdagens poddavsnitt om vår andra hjärna (i så fall måste du tyvärr sluta läsa prick nu och lyssna ikapp här)? Vi tänkte att det vore fint att komplettera avsnittet med några av de artiklar som vi hänvisar till i podden, som en liten ihopsnörning av säcken liksom.

På tal om hjärnor så kan man ju förresten undra hur det står till med våra hjärnor? Vi har suttit här i en liten evighet nu och försökt få till en punkt i rubriken, men varje gång vi tryckt på punkten på tangentbordet så har det blivit ett kommatecken i stället. Jo alltså, tills vi insåg att det bara var lite kladd på skärmen, precis under punkten. Så nu är skärmen tvättad, punkten på plats och allt i sin ordning igen. Förutom möjligtvis våra hjärnor.

Ber om ursäkt för detta stickspår. Vassegod, ett litet axplock om psykobiotika, depression och vår andra hjärna:

Psykobiotika.

Professor Felice Jacka: Det är dags att börja se dieter som en viktig självständig behandlingsmetod vid depression och ångest.

Tarmproblem kan orsaka depression.

https://foodpharmacy.se/2015/11/industrin-kopplar-onyttig-kost-till-depression/

Livsstilsförändringar. En billig, riskfri och enkel behandlingsmetod som saknar biverkningar? 

Följ oss gärna på Facebook och Instagram, och handla vår första bok här och nya kokboken här. Och lyssna på senaste avsnittet av Food Pharmacy-podden här

Dela

0

Tillagd i varukorgen

Du har inga produkter i varukorgen.