fbpx Print

Snäll frögröt

Scale

Ingredienser

2 dl växtbaserad mjölk/vatten

1 msk chiafrön

1 msk solrosfrön

1 msk pumpakärnor

1 msk hampafrön

1 msk linfrön

1 msk (glutenfria) havregryn

1 tsk gurkmeja

1 tsk kanel

en nypa salt och lite nymalen svartpeppar

Instruktioner

Värm upp samtliga ingredienser snällt på spisen. Ta av när gröten ser lagom tjock ut. Ta ett djupt andetag, landa i kroppen och njut av tystnaden (och gröten!).