fbpx Print

Luke Skywalkers Palak Paneer

Scale

Ingredienser

270 gram tofu

1 gul lök

4 vitlöksklyftor

3 cm färskriven/hackad ingefära

400 gram fryst spenat

400 gram krossade tomater

400 ml kokosmjölk

1 tsk spiskummin

1 tsk gurkmeja

2 tsk koriander

1/2 tsk kardemumma

1 krm cayennepeppar

kokosolja

4 dl durra

Instruktioner

Marinera tofu i olivolja, salt, chiliflakes och koriander. Inga exakta mått här inte – vi vet att du kan det här och utmanar dig att köra på din magkänsla!

Hacka gul lök, vitlök och färsk ingefära. Låt mjukna tillsammans med lite kokosolja i en stor stekpanna (gärna gjutjärn). I med den frysta spenaten, och därefter kokosmjölken och de krossade tomaterna. Låt puttra på låg värme i typ 10 minuter.

Ha i tofun och kryddorna (spiskummin, cayenne, gurkmeja, koriander) mot slutet för att inte knäcka alla antioxidanter. Servera med kokt durra eller nakenhavre!