Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Galet goda saffranssnurror utan ägg, gluten, mejeriprodukter och vitt socker.

RECEPT

Galet goda saffranssnurror utan ägg, gluten, mejeriprodukter och vitt socker.

Portioner: 6-8 stycken

Snurrorna

1/2 msk chiafrön blandat med 2 msk vatten

1 dl valfri mjölk, t ex mandelmjölk

0,5 g saffran

3 msk kokossocker

2 rågade msk kokosolja

2 msk bovetemjöl

2 msk kokosmjöl

1 tsk fiberhusk

1 tsk bakpulver

1 nypa örtsalt

Mandelmassan

3 msk mandelmjöl

1 msk valfri mjölk (eller vatten)

1 tsk agave sirap

1/2 krm äkta vaniljpulver

  1. 1

    Sätt ugnen på 100-125 grader.

  2. 2

    Blanda chiafrön med vatten och ställ åt sidan.

  1. 1

    Blanda mjölk, saffran, kokosolja och kokossocker i en kastrull och låt sjuda tills kokossockret och kokosoljan har smält.

  2. 2

    Blanda alla torra ingredienser och vispa ned dem och chiablandningen i mjölken.

  3. 3

    Vispa tills du har en tjock, jämn smet. Addera eventuellt mer mjöl.

  4. 4

    Låt smeten stå och svälla i knappt 10 minuter.

Gör gärna dubbel sats för de tar slut snabbt. Glad lucia!

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller
1

Blanda ihop ingredienserna till mandelmassan.

  1. 1

    Lägg degen på ett bakplåtspapper och kavla ut till en platta ca 1/2 cm tjock.

  2. 2

    Dutta ut mandelmassan och lite hackad mandel.

  3. 3

    Rulla ihop degen och skär i 6-8 bitar. Lägg bitarna i muffinsformar.

  4. 4

    Grädda i mitten av ugnen tills du känner dig nöjd.

Portioner: 6-8 stycken

Snurrorna

1/2 msk chiafrön blandat med 2 msk vatten

1 dl valfri mjölk, t ex mandelmjölk

0,5 g saffran

3 msk kokossocker

2 rågade msk kokosolja

2 msk bovetemjöl

2 msk kokosmjöl

1 tsk fiberhusk

1 tsk bakpulver

1 nypa örtsalt

Mandelmassan

3 msk mandelmjöl

1 msk valfri mjölk (eller vatten)

1 tsk agave sirap

1/2 krm äkta vaniljpulver

  1. 1

    Sätt ugnen på 100-125 grader.

  2. 2

    Blanda chiafrön med vatten och ställ åt sidan.

  1. 1

    Blanda mjölk, saffran, kokosolja och kokossocker i en kastrull och låt sjuda tills kokossockret och kokosoljan har smält.

  2. 2

    Blanda alla torra ingredienser och vispa ned dem och chiablandningen i mjölken.

  3. 3

    Vispa tills du har en tjock, jämn smet. Addera eventuellt mer mjöl.

  4. 4

    Låt smeten stå och svälla i knappt 10 minuter.

  1. 1

    Blanda ihop ingredienserna till mandelmassan.

  1. 1

    Lägg degen på ett bakplåtspapper och kavla ut till en platta ca 1/2 cm tjock.

  2. 2

    Dutta ut mandelmassan och lite hackad mandel.

  3. 3

    Rulla ihop degen och skär i 6-8 bitar. Lägg bitarna i muffinsformar.

  4. 4

    Grädda i mitten av ugnen tills du känner dig nöjd.

Gör gärna dubbel sats för de tar slut snabbt. Glad lucia!

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller