Vårt nyårslöfte? Dricka 365 gröna smoothies. – Food Pharmacy

Food Pharmacy, Recept

Post image
fav

Vårt nyårslöfte? Dricka 365 gröna smoothies.

fav

Så, det var alltså nyårsafton i onsdags. En dag som vi båda egentligen är lite tvekis till. Alltså FÖRLÅT, vi vill inte negga, men det är något med den där dagen som inte riktigt funkar för oss. När alla andra verkar oerhört pepp, sitter vi där i våra raffiga paljettfodral och känner oss lite lätt melankoliska.

Vad vi däremot ÄLSKAR är 1 januari. Mums vilken höjdardag! Ingen som helst press att ha kul, inga skavande paljetter och en fan-tastisk dag att kicka i gång med en riktigt god och näringsrik smoothie som sätter tonen för resten av året. Vilket vi så klart gjorde.

smoothie3

En kul parentes är att vår formgivare Anna hörde av sig i går och påpekade att hon haft fullt sjå att retuschera bort en kletig skugga från alla bilder (inklusive dessa) som vi skickat till henne. Och, mycket riktigt, när vi vände på kameran och studerade linsen så hittade vi faktiskt ett spirulinagrönt tumavtryck, misstänkt likt den där ansiktsmasken vi gjorde förra veckan. Viktigt meddelande till Anna: detta klet är numera avlägsnat!

Men, tillbaka till smoothien:

Det som är lite fiffigt med den här sinnessjuka näringsbomben att du kan VÄLJA om du vill äta den lätt uppvärmd eller kall. Bägge varianterna är jättegoda! Dessutom mättar den riktigt bra, tack vare havregrynen och avokadon.

Grön supersmoothie
(en stor kanna)

250 g grönkål
2 dl havregryn
1 l vatten
2 avokado
1 äpple
1 krm muskotnöt
1 1/2 tsk salt
1 krm vitpeppar
1 1/2 – 2 tsk körvel

Mixa och häll upp i en stor tillbringare.

smoothie2

Ett bra nyårslöfte by the way: att dricka en grön drink varje dag. Det, och att använda mer tandtråd, får bli våra nyårslöften 2015. Vilket blir ditt?

Dela

0

Tillagd i varukorgen

Du har inga produkter i varukorgen.