Välkommen till klubben!

Idag tänkte vi visa dig vad du som medlem har tillgång till här på våra medlemssidor. Du kanske kom hit i samband med att du deltog i Food Pharmacy Challenge och har haft så fullt upp med den att du inte riktigt hunnit kika runt ordentligt här? Bäst att vi presenterar våra medlemssidor lite mer ordentligt för dig, för här finns en hel del bra. Häng med!

När du loggar in på dina medlemssidor så ser det lika olika ut på datorn och på mobilen. På mobilen kommer du direkt in på Näringsjägarkompassen och behöver trycka på de tre strecken till vänster för att komma till menyn, medan du om du loggar in på datorn har en lång rad med olika symboler som du kan klicka på ovanför din Näringsjägarkompass.

Näringsjägarkompassen

Många som vill komma igång ordentligt med sin näringsjakt tycker om att använda vår digitala Näringsjägarkompass i början. Näringsjägarkompassen består av tio olika kategorier av livsmedel (t ex baljväxter, kål & lök eller gröna blad), och i anslutning till varje kategori finns fem cirklar som du själv kan sätta kryss i. Cirklarna motsvarar ett poäng och ju fler poäng du samlar per dag, desto bättre. I slutet av varje vecka får du en summering av hur din vecka gick och skräddarsydda tips inför kommande vecka. Låter det spännande men ändå lite krångligt? Här har vi skrivit ett hel guide till hur du fyller i kompassen.

Mina sparade recept, Klimatkalkylatorn och Veckans middagsmeny

Många medlemmar tycker om att spara recept och skapa egna menyer, så det kan du göra här. Klimatkalkylatorn hjälper dig att räkna ut hur mycket växthusgaser din måltid släpper ut. Som medlem får du också ett förslag på veckomeny mejlat till dig varje söndag med fem vardagsmiddagar och ett sött recept.

Medlemsinnehåll, Frågor & Svar och Chatta

Som medlem kan du läsa längre artiklar/fördjupningar om alltifrån fördelarna med periodisk fasta till varför det är så viktigt att äta varierat. En annan sak som uppdateras varje vecka är vårt låsta videomaterial under Frågor & Svar där vi svarar på era vanligaste frågor. Och på tal om frågor – som medlem får du guldbiljett direkt in i vårt chattrum för medlemmar där vi (alltså Lina och Mia) och vår mentala coach Catharina svarar på alla frågor du har. Tveka inte att gå in här!

Erbjudanden och 20% rabatt i vår shop

Dessutom har du som medlem alltid rabatt på våra böcker och produkter i webbutiken och erbjudanden från de företag vi samarbetar med. Titta här efter aktuella medlemserbjudanden.

Vi hoppas att du ska trivas som fisken (eller grönsaken om du är vegan) här i vår community! Gå gärna in i chatten och berätta vad du gillar och om det är något du saknar – vi läser allt och all feedback är välkommen.

Kram,

Lina och Mia