
RECEPT
Portioner: 2 glas
1/2 honungsmelon (med kärnor)
2 dl frysta blåbär
1 näve grönkål/spenat
1 dl mandelmjölk
Mixa allt (och tveka som sagt inte att ha i melonens kärnor – det är där nyttigheterna sitter). Häll upp i glas eller i en termos. Hur enkelt? Hur gott? Hur mycket vitaminer?
Förresten så var det första gången någonsin som Juni provade att åka skridskor. När vi kom ut från ishallen viskade hon att det var ”helt ok men lite för halt”. Det blir nog ingen Tonya Harding av henne, trots allt. Men blåbärssoppan fick i alla fall tio poäng.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
Portioner: 2 glas
1/2 honungsmelon (med kärnor)
2 dl frysta blåbär
1 näve grönkål/spenat
1 dl mandelmjölk
Mixa allt (och tveka som sagt inte att ha i melonens kärnor – det är där nyttigheterna sitter). Häll upp i glas eller i en termos. Hur enkelt? Hur gott? Hur mycket vitaminer?
Förresten så var det första gången någonsin som Juni provade att åka skridskor. När vi kom ut från ishallen viskade hon att det var ”helt ok men lite för halt”. Det blir nog ingen Tonya Harding av henne, trots allt. Men blåbärssoppan fick i alla fall tio poäng.
Recept av: Food Pharmacy
Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.