Hem

Shop +

Recept

Podcasts

Artiklar

Logga in

Loading...

Kontakta oss Integritetspolicy Köpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Hem
/
Recept
/
Pannkakor – grundsmet

RECEPT

Pannkakor – grundsmet

Portioner: 4

1 dl havregryn

5 dl vatten

3 1/2 dl bovetemjöl

2 dl vatten

4 ägg

Kokosolja

1
Börja med att mixa havre och 5 dl vatten tills det blir "mjölk".
2
Häll "mjölken" och de andra ingredienserna i en bunke och börja vispa.
3
Smält kokosfettet i stekpannan och häll ner det i smeten.
4
Stek tunna pannkakor i en klick kokosolja (per pannkaka).

Välj glutenfria havregryn om du vill att receptet ska vara helt glutenfritt!

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4

1 dl havregryn

5 dl vatten

3 1/2 dl bovetemjöl

2 dl vatten

4 ägg

Kokosolja

1
Börja med att mixa havre och 5 dl vatten tills det blir "mjölk".
2
Häll "mjölken" och de andra ingredienserna i en bunke och börja vispa.
3
Smält kokosfettet i stekpannan och häll ner det i smeten.
4
Stek tunna pannkakor i en klick kokosolja (per pannkaka).

Välj glutenfria havregryn om du vill att receptet ska vara helt glutenfritt!

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller