Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Hemmagjord kokosyoghurt.

RECEPT

Hemmagjord kokosyoghurt.

Portioner: 4 portioner

1 burk kokosmjölk

1 tsk honung

Probiotika (mängd efter smak)

  1. 1

    Ställ kokosmjölken i kylen ett par timmar så att kokosfettet separeras från vätskan.

  2. 2

    Spara vätskan och lägg den stelnade massan i en bytta.

  3. 3

    Späd med det sparade kokosvattnet tills du känner dig nöjd.

  4. 4

    Rör ner probiotika i kokosmassan tillsammans med 1 tsk honung.

  5. 5

    Täck byttan med plastfolie.

  6. 6

    Ställ byttan varmt, ovanpå kylskåpet, i cirka 24 timmar för att fermentera.

  7. 7

    Ta ut yoghurten, rör runt och smaka. Om du vill ha mer syra, låt stå ytterligare 12-24 timmar.

  8. 8

    Förvara i kyl upp till fem dagar.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4 portioner

1 burk kokosmjölk

1 tsk honung

Probiotika (mängd efter smak)

  1. 1

    Ställ kokosmjölken i kylen ett par timmar så att kokosfettet separeras från vätskan.

  2. 2

    Spara vätskan och lägg den stelnade massan i en bytta.

  3. 3

    Späd med det sparade kokosvattnet tills du känner dig nöjd.

  4. 4

    Rör ner probiotika i kokosmassan tillsammans med 1 tsk honung.

  5. 5

    Täck byttan med plastfolie.

  6. 6

    Ställ byttan varmt, ovanpå kylskåpet, i cirka 24 timmar för att fermentera.

  7. 7

    Ta ut yoghurten, rör runt och smaka. Om du vill ha mer syra, låt stå ytterligare 12-24 timmar.

  8. 8

    Förvara i kyl upp till fem dagar.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller