Bruschetta på fröknäcke. – Food Pharmacy

Recept, Food Pharmacy

Post image
fav

Bruschetta på fröknäcke.

fav

Det är fredag, om tre timmar kommer gästerna och vi har inte en susning om vad vi ska bjuda på som förrätt. Eller jo förresten, förra sommaren lagade vi ju faktiskt en genial liten rätt här på bloggen som inte går av för hackor. Nämligen (trumvirvlar danke): bruschetta!

Det hela är lekande lätt! Du tager bara följande:

1 stycke rödlök
1 ask plommontomater
1 kruka färsk basilika
3 stora vitlöksklyftor (jodå, du vågar)
en skvätt olivolja
1 nypa salt
nymalen svartpeppar

Och sedan hackar du hela klabbet (ink tre vitlöksklyftor, inte banga nu) och portionerar ut det på valfri mängd fröknäcke. Perfekt som välkomssnitt eller som enkel, somrig förrätt. Mums!

Följ oss gärna på Facebook och Instagram, och handla vår bok här

Print

Bruschetta på fröknäcke.

  • Av : Food Pharmacy
  • Portioner : 1 sats 1x
Scale

Ingredienser

1 stycke rödlök

250 g plommontomater

1 kruka färsk basilika

3 stora vitlöksklyftor (jodå, du vågar)

1 skvätt olivolja

1 nypa salt nymalen svartpeppar

Instruktioner

Och sedan hackar du hela klabbet (ink tre vitlöksklyftor, inte banga nu) och portionerar ut det på valfri mängd fröknäcke. Perfekt som välkomssnitt eller som enkel, somrig förrätt. Mums!

I samarbete med Nordic Clinic

Bli din egna hälsodetektiv och få ordning på din krånglande mage

LÄS MER OCH ANMÄL DIG HÄR

Dela

Kommentarer

  1. Hej!
    Jag vill tacka er för en underbar bok! Blir verkligen inspirerad så tusen tack underbara ni! Åh så många underbara recept ni bjuder på!
    Jag undrar om ni har något hälsosamt recept på fröknäcke? Tar tacksamt emot det.
    Kramar Emma

  2. Åh jag ser nu att recept på fröknäcke finns i er bok. Funderar på om man kan byta ut oljan mot kallpressad ekologisk kokosolja istället då den tål värme bättre?
    /Emma

    1. Julia Axelsson skriver:

      Det kan du absolut göra. Let’s go coco!

Kommentera

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vi har tyvärr inte tid att svara på alla frågor och kommentarer men uppmuntrar er läsare att tipsa och hjälpa varandra. Observera att du måste få en godkänd kommentar från en admin innan dina kommentarer visas.

0
0

Du har inga produkter i varukorgen.