Grön smoothie bowl för nybörjare. – Food Pharmacy

Recept, Food Pharmacy

Post image
fav

Grön smoothie bowl för nybörjare.

fav

Oj oj oj, nu börjar vi gå in i ett semesterlunk på allvar. Vi uppdaterar bara bloggen tre gånger i veckan, sover till 09.00 och går cirka 90% långsammare (kan iofs bero på skavsåret från cirkelträningen i onsdags).

En annat tydligt tecken på att det är sommarlov är frukosten. Vår älskade banangröt är något vi sysslar med hemma men aldrig på landet. Här ägnar vi oss åt gröna smoothie bowls som vi snor ihop på tre sekunder i mixern och serverar i djupa skålar. En av döttrarna brukar vilja ha en matsked kakao i den för att tja, hon älskar choklad. Vi andra föredrar den precis som den är: grön och lite sötsyrlig.

Det här är ett recept från nya kokboken (som du klickar hem här) och något så sympatiskt som en smoothie bowl för nybörjare. Inga förkunskaper krävs och heller inga konstiga ingredienser.

Och om du tycker att “smoothie bowl” är svårt att uttala så säger du bara “grön kräm” på valfri dialekt. För det är precis samma sak.

Grön smoothie bowl
(2 portioner)

2 gröna bananer
1 avokado
saft från 1/2 citron
1 liten näve babyspenat

Mixa allt till slätt. Avnjut med Luke Skywalkers granola från första boken.

Följ oss gärna på Facebook och Instagram, och handla vår bok här

Print

Grön smoothie bowl

  • Av : Food Pharmacy
  • Portioner : 2 portioner 1x
Scale

Ingredienser

2 gröna bananer

1 avokado

1/2 citron, saft

1 liten näve babyspenat

Instruktioner

Mixa allt till slätt. Avnjut med Luke Skywalkers granola.

Dela

0

Tillagd i varukorgen

Du har inga produkter i varukorgen.