Vi är tillbaka i Stockholm men försöker ändå kräma ut det sista av sommaren vilket i praktiken betyder att vi:
– fortfarande unnar oss sovmorgon
– struntar i att plocka undan frukosten efter oss
– ogärna gör något vettigt före lunch
– ogärna gör något vettigt efter lunch
– helst av allt hänger i hängmattan och läser hela dagen
Och på tal om att läsa så har vi glädjen att meddela att Journal of Geriatric Cardiology har skrivit ett temanummer om fördelarna och vinsterna med att äta växtbaserat. Varsågod, här har du en hel bunt med vetenskapliga artiklar om hur en växtbaserad kost kan förebygga kroniska sjukdomar och till och med förtida död.
Inget fel på Läckberg alltså, men lite variation i hängmattan har ju aldrig skadat.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/issues/293850/
Följ oss gärna på Facebook och Instagram, och handla vår första bok här och kommande kokboken här. Och köp professor Bengmarks synbiotika här.
Tack för tips! Och en fråga – var hittar ni era gröna bananer? Letar med ljus och lykta i vanliga affärer men de är alltid mer eller mindre gula. Några tips?