Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Luke Skywalkers kanelbullar

RECEPT

Luke Skywalkers kanelbullar

Portioner: 20 stycken

Bulldeg

2 dl cashewnötter

1 dl havregryn

1 dl riven kokos

1 nypa salt

8 färska dadlar (urkärnade)

3-4 tsk vatten

Fyllning

1 dl sötmandel (gärna blötlagda)

1 msk malen kanel

8 färska dadlar (urkärnade)

1 msk vatten

  1. 1

    Rosta cashewnötterna och havregrynen på högst 100 grader i ugnen i cirka 10 minuter.

  2. 2

    Mixa bulldegen och kavla ut mellan två bakplåtspapper.

  3. 3

    Mixa fyllningen och bred ut över bulldegen.

  4. 4

    Rulla degen (som en rulltårta typ) och kyl snabbt.

  5. 5

    Skär upp rullen i lagom stora munsbitar.

  6. 6

    Toppa med riven kokos.

Följ oss gärna på Facebook och Instagram för fler recept och tips.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 20 stycken

Bulldeg

2 dl cashewnötter

1 dl havregryn

1 dl riven kokos

1 nypa salt

8 färska dadlar (urkärnade)

3-4 tsk vatten

Fyllning

1 dl sötmandel (gärna blötlagda)

1 msk malen kanel

8 färska dadlar (urkärnade)

1 msk vatten

  1. 1

    Rosta cashewnötterna och havregrynen på högst 100 grader i ugnen i cirka 10 minuter.

  2. 2

    Mixa bulldegen och kavla ut mellan två bakplåtspapper.

  3. 3

    Mixa fyllningen och bred ut över bulldegen.

  4. 4

    Rulla degen (som en rulltårta typ) och kyl snabbt.

  5. 5

    Skär upp rullen i lagom stora munsbitar.

  6. 6

    Toppa med riven kokos.

Följ oss gärna på Facebook och Instagram för fler recept och tips.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller