Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

broccoli tabbouleh
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Broccoli tabbouleh med linser och rostade solrosfrön

RECEPT

Broccoli tabbouleh med linser och rostade solrosfrön

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4 portioner

2 dl svarta linser, kokade

1-2 broccoli, finhackade

4 schalottenlökar, finhackade

1 burk (ca 380 g) kikärtor

1 gurka, finhackad

200 g körsbärstomater, i kvartar

1 dl färsk mynta, finhackad

2 dl färsk persilja, finhackad

1/2 citron, juicen

1 msk solrosfrön, rostade

1/2 paket fetaost, smulad

  1. 1

    Koka linserna enligt instruktionerna på förpackningen.

  2. 2

    Finhacka broccoli, schalottenlök, gurka, och tomater. Blanda i en stor skål.

3

Rosta solrosfröna i en torr panna.

  • 4

    Tillsätt olivolja och citronjuice till salladen.

  • 5

    Toppa med smulad fetaost.

  • Perfekt året runt-sallad som kan serveras ensam eller som tillbehör.

    Recept av: Food Pharmacy

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!