Publicerat: 2025-10-22
Gunilla är sjuksköterskan som är 66 år i passet – men har en biologisk ålder på bara 52! Längre ner i det här inlägget kan du titta på Gunillas senaste provsvar, som visar att hennes biologiska ålder fortsätter att sjunka samtidigt som hennes metabola hälsa bara blir bättre och bättre.
Vad är hemligheten? I vårt samtal med Gunilla får du höra om hennes resa – och de små valen som gjorde den stora skillnaden. Här finns massor av inspiration till egna steg mot bättre hälsa. Vi pratar inte om extrema förändringar, utan enkla justeringar i vardagen som faktiskt fungerar.
Är du nyfiken på att prova att sänka din biologiska ålder?
En av de viktigaste nycklarna till Gunillas framgångssaga är vår fastehärmande 5-dagarskur som hon har gjort med oss regelbundet de senaste tre åren. Vi startar en ny kur varje månad, och vill passa på att påminna om att du som medlem alltid får 25% på våra kurer – rabatten dras av automatiskt i kassan. Anmäl dig här.
Och nu till det som många har väntat på – Gunillas resultat!
Efter små men konsekventa förändringar visar hennes prover något helt fantastiskt. Gunillas kropp fortsätter att föryngras…
… och hennes metabola hälsa är bättre än någonsin!
Om Gunilla kan vända klockan bakåt, så kan du också – och vi finns här för att hjälpa dig på vägen. Börja med att titta på intervjun här nedanför! Då kommer du förstå att det inte handlar om perfektion – utan bara om att börja, och fortsätta lite varje dag. Nu är det din tur att upptäcka hur bra kroppen faktiskt kan må – låt oss göra det tillsammans!
Så kommer du igång
Med Food Pharmacys fastehärmande 5-dagarskur som är inspirerad av och baserad på Valter Longos Fasting Mimicking Diet, får du en vetenskapligt beprövad metod som hjälper kroppen att reparera sig själv – på cellnivå. Kuren är växtbaserad, näringsbalanserad och designad för att minska inflammation och bromsa biologisk ålder.
👉 [Utforska vår fasthärmande kur här]
*Resultaten från fasta är individuella och kan skilja sig från individ till individ. Om du är sjuk, äter mediciner eller är över 70 år ska du rådgöra med en läkare innan du hoppar på fasta. Om du lider av eller har lidit av ätstörningar, är under 18 år, gravid, ammar eller har BMI under 18 rekommenderas du att inte genomföra fasta.