Publicerat: 2020-09-02
Vi har släppt ett nytt avsnitt av Food Pharmacy-podden, nummer #149 i raden, och i dag handlar det om barn och deras sömn.
Visste du att majoriteten av alla barn sover för lite? Varför är sömn så viktigt för barns livskvalitet och vad kan vi göra för att hjälpa dem sova mer? Sömndoktorn ger oss tips på hur vi kan skapa rutiner för att få barn och ungdomar att sova.
Lyssna bums här.