Publicerat: 2025-11-07
Men är inte det här med “mat som medicin” en klyscha ändå? Måste allt vara äckligt och fyllt med konstiga grönsaker för att kroppen ska må bra? Och hur och varför går man egentligen från att äta pizza, godis och röka till att bli en storsäljande författare av hälsoböcker?
I det här avsnittet får du konkreta tips och förslag på hur du på enkla små sätt kan ändra delar av ditt sätt att äta för att må lite bättre.
Medverkande: Lina Nertby Aurell, Isis Amer-Wåhlin och Matilda Westerman.
Du lyssnar på avsnittet här.
Vill du komma i kontakt med 2Heal Medical? Klicka här.