Publicerat: 2023-05-19
Intresset för fastehärmande kost har aldrig varit större. Hittills i år har över 60 studier som handlar om eller citerar studier om “fastan” publicerats. Majoriteten av dessa studier handlar om olika former av cancer, men det har även kommit studier om MS, nervskador och vilka epigenetiska effekter fastan har.
Den kanske mest spännande studien i år är en översiktsartikel i tidskriften Trends in Cancer, där man går igenom alla bevis för att den här typen av fasta har potential att motverka uppkomsten av cancer och bevisligen kan förbättra effekten av läkemedelsbehandling av redan utbruten cancer. Det är dock viktigt att förstå att fasta och fastehärmande kost inte kan bota cancer. Om man är sjuk ska man alltid prata med sin läkare om huruvida fasta eller fastehärmande kost kan användas vid medicinsk behandling.
Vi följer med stort intresse den kommande forskningen på fastehärmande kost!