Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • 3 olika sorters AIP-chips

RECEPT

3 olika sorters AIP-chips

Portioner: 4 portioner

1 kokbanan

1 sötpotatis

Smaksättning

1 tsk carob

1 tsk kokossocker

1 tsk örtkrydda

1/2 lime

några droppar olivolja

1 nypa flingsalt

  1. 1

    Sätt ugnen på 200°. Skala kokbananen genom att snitta skalet tre gånger på längden och bryt av skalet. Skiva i tunna skivor, t ex med en osthyvel eller mandolin. Skala sötpotatisen och dela den på hälften. Du ska ha små och tunna chips av sötpotatisen annars blir de inte krispiga.

  2. 2

    Lägg ut bananchipsen på en plåt med bakplåtspapper och pudra över valfri smaksättning. T ex carob, salt eller örtkrydda med lite pressad lime.

  3. 3

    Lägg ut sötpotatischipsen på samma sätt, salta och droppa lite olivolja över chipsen.

  4. 4

    Grädda chipsen i 10 minuter eller tills de är torra och knapriga. Se upp så de inte bränns, det går fort.

Portioner: 4 portioner

1 kokbanan

1 sötpotatis

Smaksättning

1 tsk carob

1 tsk kokossocker

1 tsk örtkrydda

1/2 lime

några droppar olivolja

1 nypa flingsalt

  1. 1

    Sätt ugnen på 200°. Skala kokbananen genom att snitta skalet tre gånger på längden och bryt av skalet. Skiva i tunna skivor, t ex med en osthyvel eller mandolin. Skala sötpotatisen och dela den på hälften. Du ska ha små och tunna chips av sötpotatisen annars blir de inte krispiga.

  2. 2

    Lägg ut bananchipsen på en plåt med bakplåtspapper och pudra över valfri smaksättning. T ex carob, salt eller örtkrydda med lite pressad lime.

  3. 3

    Lägg ut sötpotatischipsen på samma sätt, salta och droppa lite olivolja över chipsen.

  4. 4

    Grädda chipsen i 10 minuter eller tills de är torra och knapriga. Se upp så de inte bränns, det går fort.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller