Portioner: 1
Ärtröra med grönsaker
60 g gröna ärtor
8 g olivolja
3 g tahini
1 msk citronjuice
1/2 vitlöksklyfta, finhackad
salt & svartpeppar
60 g gurka, tärnad
60 g röd paprika, tärnad
15 g spenat, grovhackad
Efterrätt
80 g grönt äpple
Mixa ärtor, olivolja, tahini, citronjuice och vitlök till en slät röra.
Smaka av med salt och peppar och justera syra eller krämighet efter behov.
Lägg gurka, paprika och spenat på en tallrik som fräscha tillbehör.
Skiva äpplet och avjut efter måltiden.
Portioner: 1
Ärtröra med grönsaker
60 g gröna ärtor
8 g olivolja
3 g tahini
1 msk citronjuice
1/2 vitlöksklyfta, finhackad
salt & svartpeppar
60 g gurka, tärnad
60 g röd paprika, tärnad
15 g spenat, grovhackad
Efterrätt
80 g grönt äpple
Mixa ärtor, olivolja, tahini, citronjuice och vitlök till en slät röra.
Smaka av med salt och peppar och justera syra eller krämighet efter behov.
Lägg gurka, paprika och spenat på en tallrik som fräscha tillbehör.
Skiva äpplet och avjut efter måltiden.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här