Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Asiatisk caprese med snabb gazpacho

RECEPT

Asiatisk caprese med snabb gazpacho

Portioner: 2

Caprese

200 g silkestofu

2 avokado

2 vitlöksklyftor

en liten bit ingefära

2 msk tamarisoja

1 tsk sesamolja

lite honung (frivilligt)

1/2 tsk risvinäger

en skvätt vatten

salt

1 salladslök

Snabb gazpacho

4 tomater

1/2 gurka

1 liten röd paprika

2 vitlöksklyftor

en skvätt äppelcidervinäger

en skvätt olivolja

hackad persilja

salt & svartpeppar

Till servering:

1 msk mjölksyrade grönsaker och veckosallad

  1. 1

    Skiva tofun och avokadon.

  2. 2

    Lägg upp på ett fat enligt bilden.

  3. 3

    Mixa eller vispa ihop dressingen (riven vitlök och ingefära, tamarisoja, sesamolja, honung, risinävger, vatten) och ringla den över tofun och avokadon.

  4. 4

    Toppa med lite hackad salladslök.

  5. 5

    Lägg alla ingredienser till gazpachon i en blender och mixa.

  6. 6

    Servera capresen och gazpachon tillsammans med mjölksyrade grönsaker och veckosallad.

Portioner: 2

Caprese

200 g silkestofu

2 avokado

2 vitlöksklyftor

en liten bit ingefära

2 msk tamarisoja

1 tsk sesamolja

lite honung (frivilligt)

1/2 tsk risvinäger

en skvätt vatten

salt

1 salladslök

Snabb gazpacho

4 tomater

1/2 gurka

1 liten röd paprika

2 vitlöksklyftor

en skvätt äppelcidervinäger

en skvätt olivolja

hackad persilja

salt & svartpeppar

Till servering:

1 msk mjölksyrade grönsaker och veckosallad

  1. 1

    Skiva tofun och avokadon.

  2. 2

    Lägg upp på ett fat enligt bilden.

  3. 3

    Mixa eller vispa ihop dressingen (riven vitlök och ingefära, tamarisoja, sesamolja, honung, risinävger, vatten) och ringla den över tofun och avokadon.

  4. 4

    Toppa med lite hackad salladslök.

  5. 5

    Lägg alla ingredienser till gazpachon i en blender och mixa.

  6. 6

    Servera capresen och gazpachon tillsammans med mjölksyrade grönsaker och veckosallad.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller