Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Vegetarisk stroganoff

RECEPT

Vegetarisk stroganoff

Portioner: 4

1 st gul lök, hackad

1 vitlöksklyfta, finhackad

1 klick smör eller kokosolja (att steka i)

1 msk tomatpuré

1 msk dijonsenap

400 g krossade tomater med örter

1 dl torkade röda linser

1 dl vatten

1 dl grädde eller valfritt växtbaserat alternativ

salt & peppar

Till servering

Svart ris, durrakorn eller bovete

  1. 1

    Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

  2. 2

    Hetta upp smör eller olja i en stekpanna och bryn lök och vitlök.

  3. 3

    Tillsätt tomatpuré och stek under omrörning någon minut.

  4. 4

    Addera senap, krossade tomater, röda linser (glöm inte skölja dem först), vatten och grädde. Låt allting sjuda tills linserna är genomkokta, cirka 10 minuter. Späd med ytterligare vatten vid behov. Glöm inte att smaka av med salt och peppar.

  5. 5

    Servera stroganoffen med ris och en stor sallad.

Vill du ta det steg för steg (om du t ex har barn vid middagsbordet)? Börja med att addera linser till din vanliga stroganoff och nöj dig så. Steg två kan vara att halvera mängden korv.

Krämig, mustig och väldigt enkel – den här linsstroganoffen är precis den sorts vardagsmiddag vi gillar. 🍅🥘 Röda linser gör den både mättande och snabblagad, och tomat, dijon och grädde ger massor av smak.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4

1 st gul lök, hackad

1 vitlöksklyfta, finhackad

1 klick smör eller kokosolja (att steka i)

1 msk tomatpuré

1 msk dijonsenap

400 g krossade tomater med örter

1 dl torkade röda linser

1 dl vatten

1 dl grädde eller valfritt växtbaserat alternativ

salt & peppar

Till servering

Svart ris, durrakorn eller bovete

  1. 1

    Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

  2. 2

    Hetta upp smör eller olja i en stekpanna och bryn lök och vitlök.

  3. 3

    Tillsätt tomatpuré och stek under omrörning någon minut.

  4. 4

    Addera senap, krossade tomater, röda linser (glöm inte skölja dem först), vatten och grädde. Låt allting sjuda tills linserna är genomkokta, cirka 10 minuter. Späd med ytterligare vatten vid behov. Glöm inte att smaka av med salt och peppar.

  5. 5

    Servera stroganoffen med ris och en stor sallad.

Vill du ta det steg för steg (om du t ex har barn vid middagsbordet)? Börja med att addera linser till din vanliga stroganoff och nöj dig så. Steg två kan vara att halvera mängden korv.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller