Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Belugalinser med grillad sötpotatis & bästa salsan
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Belugalinser med grillad sötpotatis & bästa salsan

RECEPT

Belugalinser med grillad sötpotatis & bästa salsan

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 2

2 dl kokta belugalinser

1 msk olivolja

½ lime, zesten

en nypa örtsalt

1 sötpotatis

1 msk olivolja

salt och svartpeppar

1 msk finriven

ingefära

½ lime, zesten

Till servering:

färsk koriander

en näve valfria nötter

Salsa

2 salladslökar

½ grön chili

¼ dl olivolja

1 msk limejuice

1 vitlöksklyfta

en nypa örtsalt

  1. 1

    Sätt ugnen på 175°.

2

Koka linserna enligt instruktionerna på förpackningen.

  • 3

    Zesta resten av limen och ställ åt sidan (för att ha på sötpotatisen när det kommer ut från ugnen tillsammans med finriven ingefära).

  • 4

    Skrubba/skala sötpotatisen och skär i centimetertjocka skivor.

  • 5

    Lägg sötpotatisen på en plåt klädd med bakplåtspapper, ringla cirka 1 msk olivolja över och krydda med salt och peppar. Grilla i ugnen tills sötpotatisen mjuknat och fått fin färg, cirka 15-20 minuter.

  • 6

    Ta ut sötpotatisen ur ugnen, strössla över limezest och finriven ingefära.

  • 7

    Lägg upp sötpotatisskivorna på en tallrik, varva med belugalinser och toppa med salsa, grovhackad koriander och nötter.

    1. 1

      Skiva salladslökar och chili tunt, blanda med olivolja, limejuice, finhackad vitlök och örtsalt till en salsa.

    Recept av: Food Pharmacy

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!