En grön kärleksaffär med koriander.

Name: En grön kärleksaffär med koriander.
Yield: 2 portioner
Cuisine: Swedish
Ingredients: 1/2 dl solroskärnor i blöt i några timmar; 4 grönkålsblad; 70 gram spenat; 1 dl mango; 2 dl ananas; 1 tsk gurkmeja; 1/2 knippe koriander; 2 cm ingefära; 1/2 dl flytande kokosolja; 1 msk chiafrön; 3 dl vatten

Portioner: 2 portioner

1/2 dl solroskärnor i blöt i några timmar

4 grönkålsblad

70 gram spenat

1 dl mango

2 dl ananas

1 tsk gurkmeja

1/2 knippe koriander

2 cm ingefära

1/2 dl flytande kokosolja

1 msk chiafrön

3 dl vatten

1
Släng allt i en blender och mixa ihop.

Följ oss gärna på Facebook, Instagram & Bloglovin’ och handla vår bok här.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

Portioner: 2 portioner

1/2 dl solroskärnor i blöt i några timmar

4 grönkålsblad

70 gram spenat

1 dl mango

2 dl ananas

1 tsk gurkmeja

1/2 knippe koriander

2 cm ingefära

1/2 dl flytande kokosolja

1 msk chiafrön

3 dl vatten

1
Släng allt i en blender och mixa ihop.

Följ oss gärna på Facebook, Instagram & Bloglovin’ och handla vår bok här.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

En grön kärleksaffär med koriander.

Ingredienser

Instruktioner

Tips

Ingredienser

Instruktioner

Tips

Ingredienser

Instruktioner

Tips