Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Ett stort glas god jul med pepparkakssmul

RECEPT

Ett stort glas god jul med pepparkakssmul

Portioner: 1 glas

2 1/2 dl osötad mandel- eller havremjölk

1 litet äpple

3 dadlar

10 cashewnötter

1 krm vaniljpulver

1/2 tsk kanel

En nypa salt

Pepparkakssmul

2 dadlar

2 msk ekologiska mandlar

1/2 tsk pepparkakskrydda

En nypa salt

  1. 1

    Mixa alla ingredienser till pepparkakssmulet med en stavmixer (ett bra tips är att först köra de torra ingredienserna i några sekunder, innan du lägger i dadlarna).

  2. 2

    Blanda sedan ner alla ingredienserna till smoothien i din blender och kör tills det blir alldeles slätt.

  3. 3

    Häll upp din julsmoothie i ett stort glas och toppa med pepparkakssmul. Stoppa i ett sugrör och njut hela vägen fram till jul.

Portioner: 1 glas

2 1/2 dl osötad mandel- eller havremjölk

1 litet äpple

3 dadlar

10 cashewnötter

1 krm vaniljpulver

1/2 tsk kanel

En nypa salt

Pepparkakssmul

2 dadlar

2 msk ekologiska mandlar

1/2 tsk pepparkakskrydda

En nypa salt

  1. 1

    Mixa alla ingredienser till pepparkakssmulet med en stavmixer (ett bra tips är att först köra de torra ingredienserna i några sekunder, innan du lägger i dadlarna).

  2. 2

    Blanda sedan ner alla ingredienserna till smoothien i din blender och kör tills det blir alldeles slätt.

  3. 3

    Häll upp din julsmoothie i ett stort glas och toppa med pepparkakssmul. Stoppa i ett sugrör och njut hela vägen fram till jul.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller