Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Fermenterade auberginerullar till vardag och fest

RECEPT

Fermenterade auberginerullar till vardag och fest

Portioner: 4

3 medelstora auberginer

3 stora morötter

4 vitlöksklyftor

1 selleristjälk

1 knippe persilja

1 knippe koriander

6 svartpepparkorn

1 msk salt utan jod till fyllningen

1,5 msk salt utan jod per liter vatten till saltlag

1-liters glasburk med lock

  1. 1

    Koka upp vatten med lite salt i en stor kastrull (ca 5-7 liter).

  2. 2

    Skär bort fruktfästet från auberginerna och skär på längden i skivor ca 3-4 mm tjocka. Sjud skivorna ca 15 minuter. Skivorna ska vara genomkokta med inte mosiga.

  3. 3

    Sila av auberginerna och låt dem svalna.

  4. 4

    Förbered fyllningen under tiden. Skala morötterna och riv dem på rivjärnets största hål. Skala och hacka vitlöken fint. Skär selleristjälken i tunna skivor. Hacka persilja och koriander med stjälkar. Blanda alla ingredienser med en matsked salt i en bunke.

  5. 5

    Lägg ca 2 tsk fyllning på ena delen av varje aubergineskiva och rulla ihop.

  • 6

    Ta en glasburk. Lägg auberginerna tätt intill varandra.

  • 7

    Gör saltlag: lös upp 1,5 msk salt per liter rumstempererat vatten. Häll saltlösningen över auberginerna, så att de täcks med vatten, lägg svartpepparkorn på toppen. Sätt på lock. Låt stå i rumstemperatur i en vecka. Därefter är auberginerna klara och kan förvaras i kylskåp.

  • 8

    Ringla god olja över auberginerna före servering.

  • Portioner: 4

    3 medelstora auberginer

    3 stora morötter

    4 vitlöksklyftor

    1 selleristjälk

    1 knippe persilja

    1 knippe koriander

    6 svartpepparkorn

    1 msk salt utan jod till fyllningen

    1,5 msk salt utan jod per liter vatten till saltlag

    1-liters glasburk med lock

    1. 1

      Koka upp vatten med lite salt i en stor kastrull (ca 5-7 liter).

    2. 2

      Skär bort fruktfästet från auberginerna och skär på längden i skivor ca 3-4 mm tjocka. Sjud skivorna ca 15 minuter. Skivorna ska vara genomkokta med inte mosiga.

    3. 3

      Sila av auberginerna och låt dem svalna.

    4. 4

      Förbered fyllningen under tiden. Skala morötterna och riv dem på rivjärnets största hål. Skala och hacka vitlöken fint. Skär selleristjälken i tunna skivor. Hacka persilja och koriander med stjälkar. Blanda alla ingredienser med en matsked salt i en bunke.

    5. 5

      Lägg ca 2 tsk fyllning på ena delen av varje aubergineskiva och rulla ihop.

    6. 6

      Ta en glasburk. Lägg auberginerna tätt intill varandra.

    7. 7

      Gör saltlag: lös upp 1,5 msk salt per liter rumstempererat vatten. Häll saltlösningen över auberginerna, så att de täcks med vatten, lägg svartpepparkorn på toppen. Sätt på lock. Låt stå i rumstemperatur i en vecka. Därefter är auberginerna klara och kan förvaras i kylskåp.

    8. 8

      Ringla god olja över auberginerna före servering.

    Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

    Redan medlem? Logga in här

    eller