Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Fermenterade omogna tomater

RECEPT

Fermenterade omogna tomater

Portioner: 2 liter glasburk

1 kilo omogna tomater

En bunt dill

En bunt persilja

6 vitlöksklyftor

1 chilipeppar

2–3 msk salt utan jod

Vatten

  1. 1

    Skölj tomaterna. Dela dem i klyftor.

  2. 2

    Hacka persilja och dill. Det går att använda andra örter, som ex koriander.

  3. 3

    Hacka vitlök och chili fint.

  4. 4

    Blanda tomaterna med örter, vitlök, chili och 2 msk salt i en skål.

  5. 5

    Den viktigaste regeln för en lyckad fermentering är att det ska ske utan syre, dvs utan några luftbubblor. Eftersom det inte går att packa omogna tomater tätt, behöver vi tillsätta saltlag. Det behövs inte mycket, ca 2-4 dl. Jag brukar ta 20 gram salt per liter vatten. Lös upp 10 g salt i 5 dl vatten och fyll burken tills tomaterna täcks med vätskan.

  6. 6

    Förvara burken i rumstemperatur i 5 dagar. Därefter i kyl eller matkällare.

Har du inga omogna tomater, gör med röda tomater istället: Mjölksyrade fyllda tomater.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 2 liter glasburk

1 kilo omogna tomater

En bunt dill

En bunt persilja

6 vitlöksklyftor

1 chilipeppar

2–3 msk salt utan jod

Vatten

  1. 1

    Skölj tomaterna. Dela dem i klyftor.

  2. 2

    Hacka persilja och dill. Det går att använda andra örter, som ex koriander.

  3. 3

    Hacka vitlök och chili fint.

  4. 4

    Blanda tomaterna med örter, vitlök, chili och 2 msk salt i en skål.

  5. 5

    Den viktigaste regeln för en lyckad fermentering är att det ska ske utan syre, dvs utan några luftbubblor. Eftersom det inte går att packa omogna tomater tätt, behöver vi tillsätta saltlag. Det behövs inte mycket, ca 2-4 dl. Jag brukar ta 20 gram salt per liter vatten. Lös upp 10 g salt i 5 dl vatten och fyll burken tills tomaterna täcks med vätskan.

  6. 6

    Förvara burken i rumstemperatur i 5 dagar. Därefter i kyl eller matkällare.

Har du inga omogna tomater, gör med röda tomater istället: Mjölksyrade fyllda tomater.

Recept av: Anastasia Lundqvist c/o Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller