Loading...
Portioner: 2 portioner
Bärglass
150 g blandade bär
150 g fryst blomkål
1 dl valfri mjölkdryck
1 msk ljus tahini
1 msk färsk ingefära
Lingonglass
1 fryst grön banan
2 dl frysta lingon
1 dl valfri mjölkdryck
2 färska dadlar, urkärnade
Chokladglass
2 frysta gröna bananer
2 msk kakao (gärna raw)
1 msk jordnötssmör
1 msk kakaonibs
1 nypa salt
- 1
Tina blomkålen i 5 minuter. Riv ingefäran och lägg ner alla ingredienser i en mixer. Mixa!
- 1
Mixa alla ingredienser.
- 1
Mixa alla ingredienser tills slät.
Dessa glassar är perfekta för en snabb och näringsrik frukost.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
eller
