RECEPT
Portioner: 1 skål
300 g grönkål
2 dl durrakorn/quinoa/helt bovete
2 avokados
1 päron
torkade mullbär
3 msk pumpakärnor
2 msk tamari
4 msk olivolja
1 citron
ev honung
salt & peppar
Hedra grönkålen genom att skölja den noggrant under kranen. Riv försiktigt bladen från stammen och massera dem med lite olivolja och vördnad.
Blanda de heliga bladen med skivad avokado, kokt durra/quinoa/bovete, skivat päron, mullbär och tamarirostade pumpakärnor.
Gör en dressing på olivolja, citron, eventuellt lite honung och smaka av med salt och peppar.
Portioner: 1 skål
300 g grönkål
2 dl durrakorn/quinoa/helt bovete
2 avokados
1 päron
torkade mullbär
3 msk pumpakärnor
2 msk tamari
4 msk olivolja
1 citron
ev honung
salt & peppar
Hedra grönkålen genom att skölja den noggrant under kranen. Riv försiktigt bladen från stammen och massera dem med lite olivolja och vördnad.
Blanda de heliga bladen med skivad avokado, kokt durra/quinoa/bovete, skivat päron, mullbär och tamarirostade pumpakärnor.
Gör en dressing på olivolja, citron, eventuellt lite honung och smaka av med salt och peppar.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här