Loading...
Portioner: 1
1 dl havregryn
1 msk chiafrön
1 färsk dadel (urkärnad)
1/2 tsk malen kanel
1/2 tsk malen gurkmeja
1 krm malen kardemumma
1 krm malen ingefära
1/4 dl riven kokos
en nypa salt
2 dl valfri mjölk
- 1
Skär dadeln i mindre bitar.
- 2
Blanda alla ingredienser väl.
- 3
Låt stå i kylskåp över natten.
- 4
Ta ut från kylskåpet, rör runt och tillsätt eventuellt lite mer vätska för en lösare konsistens.
Strö gärna över någon valfri topping, t ex färska bär, hackade nötter, nötsmör eller skivat äpple.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
eller
