Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Hemmagjord kokosyoghurt.

RECEPT

Hemmagjord kokosyoghurt.

Portioner: 4 portioner

1 burk kokosmjölk

1 tsk honung

Probiotika (mängd efter smak)

  1. 1

    Ställ kokosmjölken i kylen ett par timmar så att kokosfettet separeras från vätskan.

  • 2

    Spara vätskan och lägg den stelnade massan i en bytta.

  • 3

    Späd med det sparade kokosvattnet tills du känner dig nöjd.

  • 4

    Rör ner probiotika i kokosmassan tillsammans med 1 tsk honung.

  • 5

    Täck byttan med plastfolie.

  • 6

    Ställ byttan varmt, ovanpå kylskåpet, i cirka 24 timmar för att fermentera.

  • 7

    Ta ut yoghurten, rör runt och smaka. Om du vill ha mer syra, låt stå ytterligare 12-24 timmar.

  • 8

    Förvara i kyl upp till fem dagar.

  • Portioner: 4 portioner

    1 burk kokosmjölk

    1 tsk honung

    Probiotika (mängd efter smak)

    1. 1

      Ställ kokosmjölken i kylen ett par timmar så att kokosfettet separeras från vätskan.

    2. 2

      Spara vätskan och lägg den stelnade massan i en bytta.

    3. 3

      Späd med det sparade kokosvattnet tills du känner dig nöjd.

    4. 4

      Rör ner probiotika i kokosmassan tillsammans med 1 tsk honung.

    5. 5

      Täck byttan med plastfolie.

    6. 6

      Ställ byttan varmt, ovanpå kylskåpet, i cirka 24 timmar för att fermentera.

    7. 7

      Ta ut yoghurten, rör runt och smaka. Om du vill ha mer syra, låt stå ytterligare 12-24 timmar.

    8. 8

      Förvara i kyl upp till fem dagar.

    Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

    Redan medlem? Logga in här

    eller