Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Hjälp, mitt barn äter inte broccoli (del 1).

RECEPT

Hjälp, mitt barn äter inte broccoli (del 1).

Portioner: 4 portioner

1 gul lök, hackad

5 vitlöksklyftor, hackade

2 broccolis, slarvigt hackade (med stam)

Färsk basilika, lagom mängd

4 dl kokosmjölk

Chili, efter smak

Lantbuljong, efter smak

Salt och peppar, efter smak

  1. 1

    Koka upp lite vatten i en kastrull.

  2. 2

    Lägg i hackad lök, vitlök och broccoli i ett durkslag.

  3. 3

    Ångkoka grönsakerna genom att hänga durkslaget på kastrullen och sätta på locket.

  4. 4

    När grönsakerna är mjuka, lägg dem i en blender med basilika, kokosmjölk, chili, lantbuljong, salt, peppar och lite av kastrullspadet.

  5. 5

    Mixa tills soppan är slät.

Portioner: 4 portioner

1 gul lök, hackad

5 vitlöksklyftor, hackade

2 broccolis, slarvigt hackade (med stam)

Färsk basilika, lagom mängd

4 dl kokosmjölk

Chili, efter smak

Lantbuljong, efter smak

Salt och peppar, efter smak

  1. 1

    Koka upp lite vatten i en kastrull.

  2. 2

    Lägg i hackad lök, vitlök och broccoli i ett durkslag.

  3. 3

    Ångkoka grönsakerna genom att hänga durkslaget på kastrullen och sätta på locket.

  4. 4

    När grönsakerna är mjuka, lägg dem i en blender med basilika, kokosmjölk, chili, lantbuljong, salt, peppar och lite av kastrullspadet.

  5. 5

    Mixa tills soppan är slät.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller