Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Julkryddad kål med blodgrape och mandel

RECEPT

Julkryddad kål med blodgrape och mandel

Portioner: 4

1 rödkål

1 tsk senapsfrö

1 tsk nejlika

1 tsk fänkålsfrö

1 tsk chilipulver

1 dl sötmandel

2 blodgrapefrukt

Att ha hemma

Olja, salt, peppar

  1. 1

    Sätt ugnen på 220 grader. Skär rödkål i klyftor och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Ringla på olja och salta.

  2. 2

    Mortla eller mixa senapsfrö, nejlikor, fänkålsfrön och chilipulver och strö på rödkålen. Låt rosta i ugn i ca 15 min.

  3. 3

    Rosta mandel i en torr panna och hacka grovt.

  4. 4

    Skala grapefrukt och klyfta för hand (som man skalar en apelsin) och pilla bort hinnorna. Lägg mandel och grapefrukt på plåten och servera som en del på julbordet eller som ensamrätt – gärna med rostad sötpotatis, en myntayoghurt och rostade kikärtor.

Portioner: 4

1 rödkål

1 tsk senapsfrö

1 tsk nejlika

1 tsk fänkålsfrö

1 tsk chilipulver

1 dl sötmandel

2 blodgrapefrukt

Att ha hemma

Olja, salt, peppar

  1. 1

    Sätt ugnen på 220 grader. Skär rödkål i klyftor och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Ringla på olja och salta.

  2. 2

    Mortla eller mixa senapsfrö, nejlikor, fänkålsfrön och chilipulver och strö på rödkålen. Låt rosta i ugn i ca 15 min.

  3. 3

    Rosta mandel i en torr panna och hacka grovt.

  4. 4

    Skala grapefrukt och klyfta för hand (som man skalar en apelsin) och pilla bort hinnorna. Lägg mandel och grapefrukt på plåten och servera som en del på julbordet eller som ensamrätt – gärna med rostad sötpotatis, en myntayoghurt och rostade kikärtor.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller