Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Krämig tomat- & linssoppa
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Krämig tomat- & linssoppa

RECEPT

Krämig tomat- & linssoppa

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 2

2 salladslökar

ca 2 cm färsk ingefära

1-2 vitlöksklyftor

en nypa chiliflakes

800 g tomater (gärna plommontomater)

1 frp (à 380 g) förkokta röda linser

1 frp (à 400 ml) kokosmjölk

1 msk tamarisoja

½ lime, juice + zest

1-2 dl vatten (justera efter konsistens)

en nypa salt

  1. 1

    Lägg alla ingredienser i en mixer.

  2. 2

    Mixa helt slätt till en krämig soppa.

  3. 3

    Häll över i en kastrull och värm.

  • 4

    Smaka av med: mer lime för fräschör, mer tamarisoja för med djup och sälta.

  • Valfri topping! Vad sägs t ex om bladpersilja, koriander,kokosflakes, pumpakärnor eller finhackad selleri?

    Recept av: Food Pharmacy

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!