Loading...
Portioner: 1
½ apelsin, juicen
2 msk hela linfrön
1 msk riven kokos
½-1 tsk malen gurkmeja
1 dl valfri naturell yoghurt
- 1
Pressa apelsinjuicen i en skål och rör ihop med linfrön, kokos, gurkmeja och yoghurt. Blanda väl.
Portioner: 1
½ apelsin, juicen
2 msk hela linfrön
1 msk riven kokos
½-1 tsk malen gurkmeja
1 dl valfri naturell yoghurt
Pressa apelsinjuicen i en skål och rör ihop med linfrön, kokos, gurkmeja och yoghurt. Blanda väl.
Häll över i ett glas och låt stå i kylen minst 2 timmar, gärna över natten.
Servera i glaset eller i en liten skål och toppa med det du tycker om.
Science for you! Linfrön är ett riktigt superfrö som vi försöker få i oss varje dag. Enligt Livsmedelsverket kan vuxna äta 1-2 matskedar hela linfrön per dag, utöver de linfrön som finns i müsli, gröt och bröd.
Recept av: Food Pharmacy
Portioner: 1
½ apelsin, juicen
2 msk hela linfrön
1 msk riven kokos
½-1 tsk malen gurkmeja
1 dl valfri naturell yoghurt
Pressa apelsinjuicen i en skål och rör ihop med linfrön, kokos, gurkmeja och yoghurt. Blanda väl.
Häll över i ett glas och låt stå i kylen minst 2 timmar, gärna över natten.
Servera i glaset eller i en liten skål och toppa med det du tycker om.
Science for you! Linfrön är ett riktigt superfrö som vi försöker få i oss varje dag. Enligt Livsmedelsverket kan vuxna äta 1-2 matskedar hela linfrön per dag, utöver de linfrön som finns i müsli, gröt och bröd.
Recept av: Food Pharmacy