Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Linfröpudding med apelsin och kokos
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Linfröpudding med apelsin och kokos

RECEPT

Linfröpudding med apelsin och kokos

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 1

½ apelsin, juicen

2 msk hela linfrön

1 msk riven kokos

½-1 tsk malen gurkmeja

1 dl valfri naturell yoghurt

  1. 1

    Pressa apelsinjuicen i en skål och rör ihop med linfrön, kokos, gurkmeja och yoghurt. Blanda väl.

  2. 2

    Häll över i ett glas och låt stå i kylen minst 2 timmar, gärna över natten.

  3. 3

    Servera i glaset eller i en liten skål och toppa med det du tycker om.

Science for you! Linfrön är ett riktigt superfrö som vi försöker få i oss varje dag. Enligt Livsmedelsverket kan vuxna äta 1-2 matskedar hela linfrön per dag, utöver de linfrön som finns i müsli, gröt och bröd.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!