Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Luke Skywalkers kanelbullar

RECEPT

Luke Skywalkers kanelbullar

Portioner: 1 sats

Bulldeg

2 dl cashewnötter

1 dl havregryn

1 dl riven kokos

1 nypa salt

8 färska dadlar (urkärnade)

3-4 tsk vatten

Fyllning

1 dl sötmandel (gärna blötlagda)

1 msk malen kanel

8 färska dadlar (urkärnade)

1 msk vatten

  1. 1

    Rosta cashewnötterna och havregrynen på högst 100 grader i ugnen i cirka 10 minuter (inget måste för dig med spring i benen men en extra nivå på smaken). Mixa bulldegen och kavla ut mellan två bakplåtspapper.

  2. 2

    Mixa fyllningen och bred ut över bulldegen. Rulla degen (som en rulltårta typ) och kyl snabbt, för att sedan skära upp rullen i lagom stora munsbitar. Toppa med riven kokos.

Ett av våra mest populära recept genom tiderna! Raw kanelbullar med cashewnötter, havregryn, kokos, dadlar och kanel. Rullas ihop till små magiskt goda munsbitar och toppas med riven kokos för en mjuk, söt och kryddig smak.

Recept av: Food Pharmacy

Ett av våra mest populära recept genom tiderna! Raw kanelbullar med cashewnötter, havregryn, kokos, dadlar och kanel. Rullas ihop till små magiskt goda munsbitar och toppas med riven kokos för en mjuk, söt och kryddig smak.

Portioner: 1 sats

Bulldeg

2 dl cashewnötter

1 dl havregryn

1 dl riven kokos

1 nypa salt

8 färska dadlar (urkärnade)

3-4 tsk vatten

Fyllning

1 dl sötmandel (gärna blötlagda)

1 msk malen kanel

8 färska dadlar (urkärnade)

1 msk vatten

  1. 1

    Rosta cashewnötterna och havregrynen på högst 100 grader i ugnen i cirka 10 minuter (inget måste för dig med spring i benen men en extra nivå på smaken). Mixa bulldegen och kavla ut mellan två bakplåtspapper.

  2. 2

    Mixa fyllningen och bred ut över bulldegen. Rulla degen (som en rulltårta typ) och kyl snabbt, för att sedan skära upp rullen i lagom stora munsbitar. Toppa med riven kokos.

Recept av: Food Pharmacy