Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Nyttig dumlekola

RECEPT

Nyttig dumlekola

Portioner: 20-25 stycken

Botten

1 dl mandelmjöl

1 dl riven kokos

6 färska dadlar, gärna medjool

1 msk kakaopulver

1 msk kokosolja

1 nypa salt

Kola

12 färska dadlar gärna medjool

2 msk kokosolja

1 tsk vaniljpulver

2 nypor salt

Choklad

1 dl smält kakaosmör

1/2 dl kakao

1 msk smält kokosolja

1 nypa salt

Topping

Kakaonibs (frivilligt)

  1. 1

    Mixa ihop ingredienserna till botten. Klä en kakform med bakplåtspapper och tryck ut botten tills den blir lagom tjock, mellan 1/2 och 1 cm.

  2. 2

    Dags att göra kolan. Släng ner ingredienserna i en mixer eller matberedare och kör lääänge tills du har en seg och glansig kola. Bred ut kolan jämnt över botten och ställ in i frysen.

  3. 3

    Smält kakaosmöret och kokosoljan och blanda med kakaopulvret och saltet. Ta ut kolakakan ur frysen när den svalnat och skär upp den i små munsbitar. Doppa dem i chokladen och toppa med kakaonibs. Ställ in i kylen och låt stelna.

Portioner: 20-25 stycken

Botten

1 dl mandelmjöl

1 dl riven kokos

6 färska dadlar, gärna medjool

1 msk kakaopulver

1 msk kokosolja

1 nypa salt

Kola

12 färska dadlar gärna medjool

2 msk kokosolja

1 tsk vaniljpulver

2 nypor salt

Choklad

1 dl smält kakaosmör

1/2 dl kakao

1 msk smält kokosolja

1 nypa salt

Topping

Kakaonibs (frivilligt)

  1. 1

    Mixa ihop ingredienserna till botten. Klä en kakform med bakplåtspapper och tryck ut botten tills den blir lagom tjock, mellan 1/2 och 1 cm.

  2. 2

    Dags att göra kolan. Släng ner ingredienserna i en mixer eller matberedare och kör lääänge tills du har en seg och glansig kola. Bred ut kolan jämnt över botten och ställ in i frysen.

  3. 3

    Smält kakaosmöret och kokosoljan och blanda med kakaopulvret och saltet. Ta ut kolakakan ur frysen när den svalnat och skär upp den i små munsbitar. Doppa dem i chokladen och toppa med kakaonibs. Ställ in i kylen och låt stelna.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller