Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Nyttiga dammsugare till Halloween

RECEPT

Nyttiga dammsugare till Halloween

Portioner: 4 portioner

Kakdeg

2 1/2 dl kokt vit quinoa

2 dl kokosflingor

10 dadlar

2 msk kakao

4 tsk arrakessens

Marsipan

6 dl mandelmjöl

4 msk honung

2 msk babyspenat

100 g mörk choklad

Dekoration

Mandelspån

  1. 1

    Börja med att plocka fram kokt, avsvalnad quinoa.

  2. 2

    Lägg quinoan i en mixer tillsammans med kakao, dadlar, arrakessens och kokos. Mixa till en slät deg.

  3. 3

    Dags för marsipanen! Lägg honungen och spenaten tillsammans med lite av mandelmjölet i en mixer och tryck igång.

  4. 4

    Tillsätt lite mandelmjöl i taget och mixa tills du får en slät, grön mandelmassa. Blir det för kletigt? Ha i lite extra mandelmjöl. Lek med spenatbladen medan du väntar.

  5. 5

    Kavla ut den gröna mandelmassan mellan två bakplåtspapper till ungefär 25×35 cm. Dela den sedan i tre lika stora längder, ca 8×35 cm. Det är naturligtvis inte jättenoga, men ungefär sådär.

  6. 6

    Plocka fram kakdegen och dela den i tre lika stora bitar som du rullar till långa korvar. Lägg en rulle på respektive marsipanlängd, rulla marsipanen runt och nyp fast kanterna. Skär den långa dammsugarrullen i lagom stora bitar.

Experimentera med olika dekorationer för att göra dammsugarna extra skrämmande!

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller
  • 7

    Snart klart! Sätt två mandelspån som ögon på vardera dammsugare.

  • 8

    Smält choklad och rita dit pupiller och munnar. Avsluta med att doppa ändarna på varje dammsugare i den smälta chokladen.

  • Portioner: 4 portioner

    Kakdeg

    2 1/2 dl kokt vit quinoa

    2 dl kokosflingor

    10 dadlar

    2 msk kakao

    4 tsk arrakessens

    Marsipan

    6 dl mandelmjöl

    4 msk honung

    2 msk babyspenat

    100 g mörk choklad

    Dekoration

    Mandelspån

    1. 1

      Börja med att plocka fram kokt, avsvalnad quinoa.

    2. 2

      Lägg quinoan i en mixer tillsammans med kakao, dadlar, arrakessens och kokos. Mixa till en slät deg.

    3. 3

      Dags för marsipanen! Lägg honungen och spenaten tillsammans med lite av mandelmjölet i en mixer och tryck igång.

    4. 4

      Tillsätt lite mandelmjöl i taget och mixa tills du får en slät, grön mandelmassa. Blir det för kletigt? Ha i lite extra mandelmjöl. Lek med spenatbladen medan du väntar.

    5. 5

      Kavla ut den gröna mandelmassan mellan två bakplåtspapper till ungefär 25×35 cm. Dela den sedan i tre lika stora längder, ca 8×35 cm. Det är naturligtvis inte jättenoga, men ungefär sådär.

    6. 6

      Plocka fram kakdegen och dela den i tre lika stora bitar som du rullar till långa korvar. Lägg en rulle på respektive marsipanlängd, rulla marsipanen runt och nyp fast kanterna. Skär den långa dammsugarrullen i lagom stora bitar.

    7. 7

      Snart klart! Sätt två mandelspån som ögon på vardera dammsugare.

    8. 8

      Smält choklad och rita dit pupiller och munnar. Avsluta med att doppa ändarna på varje dammsugare i den smälta chokladen.

    Experimentera med olika dekorationer för att göra dammsugarna extra skrämmande!

    Recept av: Mia

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

    eller