Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Nyttiga dammsugare till Halloween
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Nyttiga dammsugare till Halloween

RECEPT

Nyttiga dammsugare till Halloween

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4 portioner

Kakdeg

2 1/2 dl kokt vit quinoa

2 dl kokosflingor

10 dadlar

2 msk kakao

4 tsk arrakessens

Marsipan

6 dl mandelmjöl

4 msk honung

2 msk babyspenat

100 g mörk choklad

Dekoration

Mandelspån

  1. 1

    Börja med att plocka fram kokt, avsvalnad quinoa.

  2. 2

    Lägg quinoan i en mixer tillsammans med kakao, dadlar, arrakessens och kokos. Mixa till en slät deg.

3

Dags för marsipanen! Lägg honungen och spenaten tillsammans med lite av mandelmjölet i en mixer och tryck igång.

  • 4

    Tillsätt lite mandelmjöl i taget och mixa tills du får en slät, grön mandelmassa. Blir det för kletigt? Ha i lite extra mandelmjöl. Lek med spenatbladen medan du väntar.

  • 5

    Kavla ut den gröna mandelmassan mellan två bakplåtspapper till ungefär 25×35 cm. Dela den sedan i tre lika stora längder, ca 8×35 cm. Det är naturligtvis inte jättenoga, men ungefär sådär.

  • 6

    Plocka fram kakdegen och dela den i tre lika stora bitar som du rullar till långa korvar. Lägg en rulle på respektive marsipanlängd, rulla marsipanen runt och nyp fast kanterna. Skär den långa dammsugarrullen i lagom stora bitar.

  • 7

    Snart klart! Sätt två mandelspån som ögon på vardera dammsugare.

  • 8

    Smält choklad och rita dit pupiller och munnar. Avsluta med att doppa ändarna på varje dammsugare i den smälta chokladen.

  • Experimentera med olika dekorationer för att göra dammsugarna extra skrämmande!

    Recept av: Mia

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!