Portioner: 2
1 frp (à 200 g) fast tofu
en klick kokosolja att steka i
½ tsk gurkmeja
en skvätt tamarisoja
1 dl sojabönor
lite av den hemmapicklade ingefäran (se söndagsprepp)
1 dl strimlad rödkål
½ skivad avokado
en näve babyspenat
1 dl hackad gurka
sesamfrön
Mosa tofun med gaffel till en scrambled eggs-liknande röra.
Värm kokosoljan i en stekpanna och stek tofun tillsammans med gurkmeja och tamarisoja.
Servera med sojabönor, lite av den picklade ingefäran som du förberedde i söndags, rödkål, avokado, babyspenat, hackad gurka och sesamfrön.
Dressing to die for! Den här bowlen passar jättebra ihop med vår tahinidressing med sting. Vispa samman 1 tsk sesamolja, 2 tsk färsk riven ingefära, 2 tsk tamarisoja, 1 msk risvinäger, 1 msk honung (frivilligt), 2 msk olivolja och 4 msk ljus tahini. Avsluta med att visa ner lite kallt vatten (var försiktig, lite i taget) tills du har en krämig dressing. Salta och peppra!
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
Portioner: 2
1 frp (à 200 g) fast tofu
en klick kokosolja att steka i
½ tsk gurkmeja
en skvätt tamarisoja
1 dl sojabönor
lite av den hemmapicklade ingefäran (se söndagsprepp)
1 dl strimlad rödkål
½ skivad avokado
en näve babyspenat
1 dl hackad gurka
sesamfrön
Mosa tofun med gaffel till en scrambled eggs-liknande röra.
Värm kokosoljan i en stekpanna och stek tofun tillsammans med gurkmeja och tamarisoja.
Servera med sojabönor, lite av den picklade ingefäran som du förberedde i söndags, rödkål, avokado, babyspenat, hackad gurka och sesamfrön.
Dressing to die for! Den här bowlen passar jättebra ihop med vår tahinidressing med sting. Vispa samman 1 tsk sesamolja, 2 tsk färsk riven ingefära, 2 tsk tamarisoja, 1 msk risvinäger, 1 msk honung (frivilligt), 2 msk olivolja och 4 msk ljus tahini. Avsluta med att visa ner lite kallt vatten (var försiktig, lite i taget) tills du har en krämig dressing. Salta och peppra!
Recept av: Food Pharmacy
Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.