Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Overnight oats

RECEPT

Overnight oats

Portioner: 1

25 g havregryn

7 gram chiafrön

1 krm kanel

salt

80 g kokosmjölk light

40 ml vatten

65 g rött äpple

  1. 1

    Blanda havregryn, chiafrön och kryddor i en burk.

  2. 2

    Häll över kokosmjölk och vatten, rör om.

  3. 3

    Låt stå i kylen över natten (rör gärna om på kvällen, tillsätt mer vätska om önskad lösare konsistens).

  4. 4

    Toppa med hackat äpple på morgonen.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 1

25 g havregryn

7 gram chiafrön

1 krm kanel

salt

80 g kokosmjölk light

40 ml vatten

65 g rött äpple

  1. 1

    Blanda havregryn, chiafrön och kryddor i en burk.

  2. 2

    Häll över kokosmjölk och vatten, rör om.

  3. 3

    Låt stå i kylen över natten (rör gärna om på kvällen, tillsätt mer vätska om önskad lösare konsistens).

  4. 4

    Toppa med hackat äpple på morgonen.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller