Overnight oats med björnbär och vanilj.

Portioner: 1 portion

1. 1

   Tina ett paket frysta björnbär. Mixa dem med sojayoghurt och vaniljpulver (och lite honung om du vill).

2. 2

   Rör ner havregryn och chiafrön.

3. 3

   Bryt dig in i en grön banan. Slanta upp den och 'klistra fast' slantarna på sidorna i en glasburk.

4. 4

   Häll ner björnbärsgröten i burken (med eller utan bananslantar på sidorna), unna dig valfri topping och ställ in den i kylen.

5. 5

   Ställ klockan på 04.30, tassa ner i köket och öppna locket morgonen därpå.

6. 6

   Njut av dina overnight oats med en kopp kaffe och din favoritbok.